自己啓発

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一日一生。好きな言葉をいくつか紹介

僕の好きな言葉を、いくつかご紹介します。まずは、「一日一生」。これは、〝現代の生き仏〟とされている方のお言葉。一日一生。一日を一生だと思って生きること。
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依存先は増やしておくべき【喪失感を軽減する方法】

こんにちは、Kです。依存先と依存先の数について。ちょっと思うことがあったので シェアしていこうと思います。まず人間、誰しも、何かしらに「依存」してると思うんですよね。恋人、家族、友達、仕事、趣味、などなど。何かに依存しないとやっていけないと言った方が正しいでしょうか。で、依存先がいくつかある中で、分配した方がいいよという話をしていきます。
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【10個公開】やりたくないことリスト、最強説

「やりたいことリスト」ではなく、「やりたくないことリスト」を作成した経験はありますか?これ、かなりおすすめです。今回は僕の「やりたくないことリスト」を公開するとともに、「やりたくないことを永遠にやらないために、何をすべきなのか?」についても話していきます。
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習慣化するまでが一番きつい。最初を乗り切ろう

今回は、習慣化するまでが一番きついという話について。最初を乗り切ればOKなのですがなかなか乗り切れない人が多くいます。行動を習慣化するのにかかる期間はものによって異なるらしいですが個人的には、まず1か月続けることかなと思います。これは全てにおいて言えることです。ビジネス、勉強、スポーツ、などなど。
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今この瞬間を生きることしかできない事実について

今回は、今この瞬間を生きることしかできない事実について話したいと思います。結論からいうと、僕たちは、今を生きる以外の選択肢がないということ。過去に戻りたくても戻れないし未来に行きたくても行けません。
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人生で一番無駄な時間を有効活用する方法

今回は、人生で一番無駄な時間と言われている「移動時間」をうまく活用する方法について。結論から話すと、「移動時間を最小限に抑える」or「インプットの時間に充てるか思考の時間に充てる」ことで解決します。でも、そもそもなぜ移動時間は無駄なのか?
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人は環境に引っ張られるから、それを利用すべき

今回は「人は環境に引っ張られる」という話。引越しをしてから頻繁にスタバに来ているのですが、かなり集中できますし、数倍の作業効率を感じます。家でダラダラ仕事するぐらいなら、スタバなどのカフェで効率的に仕事しましょう。
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今のままで大切な人を守れるのか?定期的に考えてみる

最近、恋人のいる名古屋に引っ越してきて思ったこと。今のままで大切な人を守れるのか?という。一緒にご飯を食べて、ドライブして、観光して、温泉に行って、晩酌して。何気ない日常ですが、小さな幸せで溢れています。
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【環境】をガラッと変えることの大切さ

あと10日後には愛知県民になります(1年間だけ住む)。今回は、環境をガラッと変えることの大切さについて。結論から言うと、人生を手っ取り早く変えたかったら環境を変えましょうということ。よく人生を変えたかったら、・付き合う人を変える・仕事を変える・環境を変えると言いますが、全ての土台にあるのは「環境を変える」だと思っています。
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